Entspannt durch die festliche Zeit

Von der Geschenkejagd bis zur Feiertagsplanung: Die Vorweihnachtszeit kann ganz schön stressig sein. Foto: djd/Padma/freepikVon der Geschenkejagd bis zur Feiertagsplanung: Die Vorweihnachtszeit kann ganz schön stressig sein. Foto: djd/Padma/freepik

Zum Jahresende Stress und Co. keine Chance geben

Von wegen besinnliche Advents- und Weihnachtszeit: In den letzten Wochen vor dem Jahreswechsel ist allzu oft eher Hektik angesagt. Der Jahresabschluss in der Firma steht an, Geschenke wollen besorgt und die Feiertage samt Festessen geplant und organisiert werden.

Weitere Gesundheitstipps